Ajankohtaista
18.5.2010
Kansallinen liikuntatutkimusKansallinen liikuntatutkimus on ainoa säännöllinen liikuntalajien harrastamisen trenditutkimus Suomessa. Tutkimuksen ovat tilanneet yhdessä Suomen Liikunta ja Urheilu, Nuori Suomi, Kuntoliikuntaliitto, Suomen Olympiakomitea ja Helsingin kaupunki. Sen on toteuttanut TNS Gallup ja rahoittanut opetus- ja kulttuuriministeriö OKM. Vastaava tutkimus on toteutettu aikaisemmin vuosina 1995, 1997-1998, 2001-2002 ja 2005-2006.
Klikkaa tästä itsesi tutkimuksen tuloksiin. 23.4.2010
50plus - laita itsesi parempaan kuntoon! (klikkaa kuva isommaksi).jpg)
29.3.2010
Liikuntakursseja jokaiselle! (klikkaa kuva isommaksi)
2.2.2010
Kaikki Hiihtämään! (klikkaa kuva isommaksi)
13.1.2010
Lumikenkäilyn SM-kisat Oittaalla 7.2. (Klikkaa kuva suuremmaksi)
17.12.2009
Joulutervehdys
15.12.2009
Talven laturetkiä
VALTAKUNNALLINEN LATURETKI 2010
Tiirismaan laturetki 7.2. Lähtö Salpakankaaltatai Tapanilan hiihtomajalta. Matkat 3 - 60 km, P/V. Lapsille ohjelmaa. Tied. Timo Järvinen, puh. 050 371 0589, www.suomenlatu.fi/tiirismaanlatu.
TAMMIKUU
10. Nummijärvi-hiihto 3.1. klo 11, Nummijärven leirintäalue, Kauhajoki. Hiihtotapa perinteinen, 6 ja 15 km. Tied. 0400 269 221, http://hiihdot.kauhajoki.fi/
Perinteinen kuutamohiihto Pyhäkeron kämpälle 29.1. ja 26.2. Lähtö Rysän rannasta. Tarkemmat tiedot Enontekiön Sanomissa.
HELMIKUU
26. Susiniemihiihto 7.2. Mikkeli. Ei osallistumismaksua. Tied. kari.anttonen@surffi.fi tai puh. 0500 237 530. Järj. Mikkelin Latu.
Puijon Laturetki 13.2. Perinteinen ja vapaa. www.puijonlaturetki.com
Haku-Veikon laturetki 14.2. Valkeakoski. Lähtö Kaakonojan ampumamaja klo 8-11. Matkat 22, 45 ja 65 (90) km. Tied. Aki Lappeteläinen 040 506 9747.
Kangasalan laturetki 14.2. Lähtö Liuksialan koulu klo 8-11, paluu viim. klo 16. Matkat 10-60 (90) km. Tied. Kangasalan Latu, puh 050 571 6082.
Tampereen laturetki 14.2. Lähtö Kaukajärven vapaa-aikatalo ja Suolijärven ulkoilumaja klo 8-11, paluu viim. klo 16. Matkat 10-60 (90) km. Tied. www.suomenlatu.fi/tampereentaivaltajat tai puh. 050 572 3531.
Wanhan ajan hiihtotapahtuma 14.2. Petäjäpirtillä. Järj. Kotkan Latu. Lisätietoja Heljä Haapala, puh. 0500 559 536.
Kuutamotahko 19.2. klo 19 Suomen Latu Paloheinä. Hiihtäen, lumikengillä tai lumen puuttuessa sauvoilla. www.suomenlatu.fi
Rieskaretki-hiihto 20.2. Ylivieska. Maksu sis. taukopaikkojen tarjoilut, kunniakirjan ja arvonnan. Tied. Ilkka Tuomikoski, puh. 050 387 3162.
52. Utin laturetki 20.-21.2. Kouvolassa. Matkat 10-45 km. Tied. Matti Ilander, puh. 0400 252 814, www.suomenlatu.fi/kouvolanlatu.
35. Kauha-Hiihto 21.2. klo 10, Kauhajoki, Muurahaisen Luontomatkailukeskus. Hiihtotapa perinteinen. Matkat 20 - 65 km. Tied. Kauha-Hiihto ry, puh. 040 505 8164, fax. 06 2413 2009, http://hiihdot.kauhajoki.fi/
Ruunaan koskihiihto 21.2. Järj. Ruunaan Matkailu Ky ja Pielisen Latu. www.ruunaanmatkailu.fi
Perinteinen Olavin hiihto 21.2. Savonlinna. Aholahden hiihtokeskuksen ja Tervastuvan maisemissa. Ilm. hiihtokeskuksen kahvio klo 9-10. Matkat 10-30 km. Tied. 040 771 2927, velikautonen@hotmail.com.
48. Pinsiön Kierros 21.2. Nokia – Tampere – Ylöjärvi. Tied. Päivi Utriainen, puh. 040 779
9066, paivi.utriainen@nokiankaupunki.fi.
Juankoski-Pelonniemi hiihto 21.2. Ilm. alk. klo 10 Juankoski, Juanlampi ja Pelonniemi, koulu. Matka n. 26km. Tied. 050 595 3342, 044 366 5676.
Huovinretken laturetki Säkylänharjulla 21.2. Lisätiedot www.huovinretki.fi.
Täydenkuun laturetki 27.2. Suomen Latu Oittaalla, Espoossa. www.suomenlatu.fi/oittaa
Kuutamohiihto Kerässiepistä Nammalkurulle 27.2. Tied. Pekka Seppänen, puh 040 553 1685.
Kuusankosken laturetki 27.-28.2. Kuusaan Latu ry
Lajeksen laturetki Iisalmi 28.2. Lähtö Satamarannasta klo 8-10. P ja V. Tied. Kyllikki Rytkönen, puh. 0400 667 758.
Jyväshiihto-laturetki 28.2. Lähtöpaikat Laajari ja Ladun maja klo 9-11. Matkat 10, 25 ja 40 km. Ei osanottomaksua. Lisätietoja www.suomenlatu.fi/jyvaskylanlatu
53. Otsonhiihto 28.2. Kymin lentokentän alue, Kotka klo 9-16. P13 km tai P26 km. Osallistumismaksu 5 €. Tied. www.karhulanlatu.net, Juhani Immonen, 0400 751 002.
Jaalan laturetki 28.2. Lähtö klo 8 - 11, Jaalan palloiluhalli ja Siikavan koulu. Matkat 15 ja 30 km. Tied. Mauri Lindberg, Jaalan Jaloiset, puh. 0400 156 928.
50 v. Kuurtanes-Hiihto 28.2. Lähtöpaikkoina Kuortaneen Urheiluopisto, kyläkoulut Mäyry, Ylijoki, Leppälä, kylätalot Salmiranta ja Rinkiranta. Huoltopisteet avoinna klo 10 - 16. Matkat ja lähtöajat vapaavalintaiset. Ruokailumaksu: aikuiset 3 €, ala-asteen kouluikäiset 2 €. Mehu ilmainen. Kaikille osallistujille kunniakirja.
MAALISKUU
Repoveden ulkoilu-ja elämyspäivät ja erämaahiihto 5.-7.3. Hiihtomatkat kansallispuistossa 10-35 km, useita huoltopisteitä. Tied. Risto Silvennoinen puh. 020 6158234, risto.silvennoinen@kouvola.fi
37. Ahmanhiihto 13.-14.3. Ahmovaaran ja Koli, keskellä kauneinta Pohjois-Karjalaa. 5-10 km, perinteinen ja vapaa. Tied. Ahman Pojat ry, puh. 050 559 9301, www.ahmanhiihto.fi.
53. Keuruu-Multia laturetki 6-7.3. La luisteluhiihto 10-20 km, su perinteinen 5- 50 km. Lisätiedot www.keuruunlatu.net, www.keuruu.fi.
31. Erämaahiihto Konttajärvi-Vittikkovuoma huhtikuun alussa 2010. Matkat15 - 50 km, kolme huoltopistettä. Matkaan voi lähteä molemmista suunnista.Tied. Erkki Konttajärvi 0400 155 345,e.konttajarvi@luukku.com.
11. Hyyppä-hiihto 7.3. klo 11, Hyypän maja, Kauhajoki. Hiihtotapa perinteinen. Matkat 3, 10, 20 ja 30 km. Tied. 050 408 0005, http://hiihdot.kauhajoki.fi/
Pettu-hiihto 7.3. maakuntauralla Saarijärvellä klo 10-14. Tied. puh. 044 459 8296.
56. Pirkan Hiihto sunnuntaina 7.3. Perinteinen tai vapaa 90, 52 tai 45 km. www.pirkankierros.fi.
Laturetki Tikkakoskella 7.3. Lisätiedot Seija Matilainen, 040 588 4148, seija.matilainen@pp.inet.fi
Anjalankosken laturetket 7. ja 14.3. 6 km:n perhehiihto sekä eripituisia reittejä 55 km:n saakka, P/V. Lähtöpaikkoja mm. Myllykoski Kuntokujanmaja, Ulkoilumaja Hevosmä, Keltakankaan hiihtomaja, Mataojan maja, Inkeroisten ampumaja jne. Raija Härmä 040 5524575, raija.harma@pp.inet.fi.
Sallan laturetki. Reitti Yläaste-Kalliojärvi-Sallatunturi-Yläaste, n. 30 km. Tapahtuma-aika ilmoitetaan paikallisessa lehdessä.
Rajalta Rajalle -hiihto 2010: RR1 11.-17.3. / RR2 12. - 18.3. / RR3 13. - 19.3. / RR4 14. - 20.3. Lisätietoja ja ilmoittautumiset http://rajaltarajallehiihto.ranua.fi, anitta.jaakola@ranua.fi.
55. Napapiirin Hiihto “Ounasvaaran satanen” 20.3. Rovaniemellä. Matkat 8, 20, 40, 60 ja 100 km. www.napapiirinhiihto.fi
44. Oulujärven hiihto 20.3. klo 7.40-21.30. Retkihiihto reitillä Vaala - Manamansalo- Kajaani. Hinta 35 €, alle 16 v. 20 €. Tied. Vaalan reservin aliupseerit ry, Esko Wikman 050 366 4326, eskowikman@luukku.fi.
34. Pogostan Hiihto 20.-21.3. Ilomantsissa. M, N ja retkisarja, matkat la 51 km (P), su 58 km (V), retkisarja 35 km. www.pogostanhiihto.fi
Hallan hiihto 27.3. Lähtö Hyrynsalmen Ukkohallasta ja Hallan tieltä. Maali Kiannon Kuohut kylpylä, Suomussalmi. Matkat 61, 52 ja 35 km. Kuljetus lähtöihin. Hinta porrastettu ilm. päivän mukaan. Tied. (08) 6155 5772, liikunta@suomussalmi.fi, www.suomussalmi.fi
HUHTIKUU
23. Vienanhiihto 3.4. Suomussalmi, Kuivajärvi. Lähtö Domnan pirtiltä. Tied. Kauko Seppänen 0400 312 169. kake.seppanen@gmail.com
a 8.12.2009
Liikuntahaaste-energiat hyötykäyttöön KiilopäälläKiitos aktiivisten liikkujien Liikuntahaaste-kampanja tuotti 10 000 kwh, jonka Gasum on lahjoittanut käytettäväksi Saariselällä Kiilopään maisemissa sijaitsevan ensilumen ladun valaistuksen jatkoaikaan. Nyt 1,3 km Kiilopään oma lämpölatu on valaistuna 31.12. asti. Gasumin lahjoitusenergialla käyttöaika pitenee. Lahja valaisee mahtavasti kaamoshiihtäjien latua! Hyvä energia on liikkeellä! 15.6.2009
Liikuntahaaste muuttui liikuntapäiväkirjaksiGasumin ja Suomen Ladun yhteistyöhanke Hyvä energia liikkeelle -kampanja päättyi maanantaina 15.6.2009. Liikuntahaastesivustolla on runsaasti aktiivisia oman liikuntapäiväkirjan ylläpitäjiä, joille voimme iloksi kertoa, että liikuntapäiväkirjapalvelu jatkuu kampanjan päättyisen jälkeenkin. Jatkossa palvelu löytyy verkko-osoitteesta www.liikuntapaivakirja.fi.
Lyhyt katsaus haastekampanjaan ja päätöstilaisuuteen löytyy täältä. 10.6.2009
Kesäyön marssi keräsi runsaan osanotonKesäyön marssilla 5.-6.6. kirjattiin 1394 kävelysuoritusta. Osallistujat valitsivat joko 15, 20 tai 30 km reitin, jotka risteilivät Keravanjoen läheisyydessä. Tapahtuman lähtö- ja maalialueena toimi Hakunilan Ulkoilupuisto. Suomen Ladun kumppanina tapahtuman järjestelyissä oli mm. Puolustusvoimat. Lisää tapahtumasta www.kesayonmarssi.fi. 7.5.2009
Suo siellä, hyvä mieli täälläVantaan Latu järjesti opastetun suokävelyretken 26.4.2009 Vantaan ja Sipoon rajamaille sijoittuvalle Viirilänsuolle. Mukaan eksoottiselle retkelle haastettiin Vantaan Energian projektijohtaja Pekka Karjalainen. Aktiivinen liikkuja otti haasteen innostuneesti vastaan.
– Uudet liikunnalliset elämykset ovat aina tervetulleita, Pekka Karjalainen toteaa.
Lue koko juttu täältä.
  
26.4.2009
Suokävelyä Sipoon Viirilänsuolla sunnuntaina 26.4.2009Vantaan Latu ry järjestää sunnuntaina 26.4.2009 maakuntaretken Sipoossa. Kokoontuminen on Viirilän kentällä klo 10 (Palokalliontien päässä). Suokävely tuntuu mukavalta ja on jaloille erittäin terveellistä. Suolla liikkuminen vaatii oman kävelytekniikkansa. Taivaltaminen ei ole kovin joutuisaa, mutta erittäin tehokasta. Retki on maksuton. Lisätietoja retkestä ja varusteita tästä. 9.3.2009
Liikuntahaaste mukana GOEXPO-tapahtumassa 13.-15.3.2009 Tervetuloa liikuntaharrastajien megatapahtumaan Helsingin Messukeskukseen 13.-15.3.2009. Liikuntahaaste on mukana Suomen Ladun osastoilla RETKI- ja KUNTO-tapahtumissa. Tule hakemaan osastolta Gasumin ja Suomen Ladun yhteistyössä tuottama Venyttely- ja taukojumppaopas! 23.2.2009
Laskiaistapahtuma OittaallaLaskiaissunnuntaina 22.2.2009 Oittaan ulkoilukeskuksessa oli runsaasti ulkoilojoita ja mäenlaskijoita. Liikuntahaasteen omassa Hyvän mielen energiaa keränneessä liikuntapisteessä kävi noin 150 naruhyppelijää ja lumikenkäilijää. Kiitos kaikille osallistuneille! 10.2.2009
Pelaaminen on riemukasta liikuntaaTiedekeskus Heurekan näyttelypäällikkö Jaakko Pöyhönen otti liikuntahaasteen vastaan, ja näytti mallia liikkuvasta hauskanpidosta tasapainoilemalla nuoralla Heurekan uudessa Liiku ja pelaa -näyttelyssä.
Ensi vuoteen saakka avoinna oleva näyttely liikuttaa kävijää kuin huomaamatta. Kaikki näyttelyn 25 kohdetta ovat pelejä, joissa teknologia ja tiede yhdistyvät kehon käyttämiseen.
– Tavallisessa tietokonepeleissä kursoria siirretään esimerkiksi hiirellä, mutta näyttelyssä kaikkia pelejä ohjataan omalla keholla, Jaakko Pöyhönen sanoo.
Koska ylipainoisten ja vähän liikkuvien nuorten määrä lisääntyy huolestuttavasti, Heurekassa haluttiin rakentaa näyttely, joka motivoi liikkumaan.
– Liikunnan pitäisi olla hauskaa! Näyttelyssä kaikki kykenevät liikkumaan ilman valmennuskursseja. Liiku ja pelaa -näyttely on suunnattu kaikenikäisille ja kokoisille, erityisesti heille, jotka eivät ole hyviä urheilussa. Täällä riemu tulee yhdessä liikkumisesta, Jaakko Pöyhönen sanoo.
Lue lisää Jaakko Pöyhösen haastattelusta.
  
17.12.2008
Tuomo Jantunen otti liikuntahaasteen vastaanSuomen Ladun entinen toiminnanjohtaja Tuomo Jantunen haastettiin liikkumaan Helsingin Paloheinän ulkoilukeskuksessa. Ennen sujahtamistaan lumetetulle ladulle Jantunen ehti kertoa hiihtämisen elämyksistä. Hiihto ei ole pelkästään teknistä suorittamista, vaan lajiin saa vaihtelua esimerkiksi tunnelmallisella kuutamohiihdolla.
Lue lisää Tuomo Jantusen haastattelusta täältä.
   5.12.2008
Rakenna lumilyhty ja voit voittaa lippupaketin HeurekaanLiikuntahaaste-kampanja julkistaa kaikille avoimen, leikkimielisen lumilyhtykilpailun. Rakenna mieleisesi lumilyhty ja näpsäise siitä kuva digikameralla. Lähetä kuva osoitteeseen info@liikuntahaaste.fi 31.12.2008 mennessä. Arvomme kaikkien kuvan toimittaneiden kesken viisi kahden hengen lippupakettia Heurekassa 31.1.2009 avautuvaan Liiku ja pelaa -näyttelyyn. 13.10.2008
Liikuntatapahtuma 18.10.Gasum järjestää Kouvolan kävelykadulla 18.10. Hyvä energia liikkeellä -liikuntatapahtuman yhdessä Kouvolan Ladun kanssa. Ohjelmassa on mm. sauvakävelyklinikka ja tutustumista muihin liikuntalajeihin. Myös Kouvolan Kouvojen koripallon edustusjoukkueen pelaajat ovat paikalla tavattavissa. Tule ja tuo ystäväsikin pistämään hyvä energia liikkeelle Kouvolassa 1.10.2008
Tahkon taival 5.10.Suomen Latu ry järjestää yhteistyökumppaniensa kanssa kävely- ja ulkoilutapahtuman Helsingin Keskuspuistossa 5.10.2008 klo 10.30 alkaen. Tapahtuma käynnistyy Paloheinän majalta, Pakilantie 124. Alkuverryttelyn jälkeen voit valita kolmesta eri reitistä: 5 km perhereitti, 10 km Vantaanjoen maisemissa tai 20 km halki Keskuspuiston Töölöön ja takaisin. Lisätiedot tapahtumasta www.suomenlatu.fi. 17.9.2008
Tero Siltanen pääsi kuumailmapallolennolleenTero Siltanen Tampereelta voitti kesäkuun loppuun mennessä liikuntahaasteen vastaanottaneiden kesken arvotun kuumailmapallolennon. Pari lentoyritystä peruuntui sääolosuhteiden takia, mutta syyskuisena lauantain-iltana Tero vihdoin pääsi yhdessä vaimonsa kanssa taivaalle pallon kyydissä.
Lento alkoi Lohjalta Harjun urheilukeskuksen kentältä, jossa Gasum ja Lohjan Seudun Latu olivat mukana paikallisessa liikuntatapahtumassa. Kirpeän kirkkaassa syysillassa pallo liiteli Hangon lähimaastoon.
Tero oli ehtinyt kokeilla kuumailmapallolentoa jo kertaalleen saatuaan sellaisen syntymäpäivälahjaksi kesällä. ”Se oli pitkäaikainen haave ja kiva kokemus, oli hienoa päästä lentämään vielä uudelleen”, Tero Siltanen totesi.
Tero on liidellyt taivaalla kuumailmapallon lisäksi myös laskuvarjolla. Arkisempiin liikuntamuotoihin kuuluvat mm. pyöräily ja sauvakävely. Liikuntasuoritukset kirjautuvat liikuntahaaste.fi-sivulle. ”Paitsi omia liikuntasuorituksia, myös kertyvän hyvän energian määrää on kiva seurata. Jos tavoitteena on kerätä vaikkapa Suomessa vuodessa tuulivoimalla tuotettava energiamäärä, on tavoitteeseen vielä matkaa. Pienistä puroista sitä saadaan pikku hiljaa kerättyä!”
Katso kuvat Teron lennosta:
  
16.9.2008
Liikuntatapahtuma Keskuspuistossa 12.9.Gasumin yhteistyössä Suomen Ladun kanssa järjestämä liikuntatapahtuma 12.9. perjantaina keräsi innostuneen joukon sauvakävelijöitä ja kickbike-pyöräilijöitä Töölänlahden ulkoilukeskukseen, josta matka jatkui Paloheinään ja Maunulaan. Paluumatkalla Töölöön reippailijat pysähtyivät Gasumin uudella maakaasun tankkausasemalla Ruskeasuolla, jossa oli mm. mahdollisuus kokeilla uutta Suomen oloihin hyvin sopivaa lajia, Skikeä. Katso lisää lajiesittelystä. 19.8.2008
Paula Kokkonen otti liikuntahaasteen vastaanHelsingin apulaiskaupunginjohtaja Paula Kokkonen kutsuttiin mukaan keräämään hyvän mielen energiaa liikkumalla. Kokkonen on Töölönlahden kuutamouintien alullepanija ja aktiivinen liikkuja, jolle luonnonvesissä uiminen ympäri vuoden on mieluista.
Lue lisää Paula Kokkosen haastattelusta täältä.
 
19.8.2008
Kuutamouintia hiukan puhtaammassa TöölönlahdessaElokuun 18. päivänä järjestetty kymmenes vuosittainen Töölönlahden kuutamouinti keräsi yli sata uimaria nauttimaan öisestä Helsingistä epätavallisesta vinkkelistä, veden pinnalta. Sateisesta ja pilvisestä säästä johtuen kuu ei näyttäytynyt, mutta se ei uimarien tunnelmaa latistanut.
Alkuverryttelyjen ja tanssin jälkeen uimarit pulahtivat laiturilta yönmustaan veteen ja uivat valitsemansa matkan. Pisimmälle uskaltautuneet kiersivät keskellä lahtea kohoavan suihkulähteen lähes 500 metrin matkallaan.
Pitkään todella huonossa kunnossa olleen Töölönlahden veden laatu on kohentunut. Lahtea on puhdistettu vuodesta 2005 lähtien juoksuttamalla parempilaatuista vettä Humallahdesta, ja Töölönlahden näkösyvyys on parantunut 20 cm.
– Mikrobiologiselta laadultaan Töölönlahdessa on hyvää uimavettä. Rehevähän se on ja vedessä on paljon kelluvia leviä. Lisäksi matala lahti näyttää samealta pohjalietteen vuoksi, Helsingin kaupungin ympäristökeskuksen tutkija Emil Vahtera kertoo.
Vettä suurempi vaara Töölönlahdessa piilee pinnan alla, ja kuutamouimareita kehotettiinkin välttämään koskemasta pohjaa romujen vuoksi.
Kuutamouinnin järjestivät Suomen Latu Ry ja Helsingin kaupunki.
21.7.2008
Kuumailmapallolento arvottuKaikkien 30.6.2008 mennessä liikuntahaaste.fi-sivustolle rekisteröityneet ja vähintään yhden liikuntasuorituksen kirjanneet henkilöt olivat mukana kahden hengen kuumailmapallolennon arvonnassa. Kaikkiaan arvonnassa oli mukana yli 300 liikunnan harrastajaa. Voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Tunnelmia yläilmoista saamme lukea myöhemmin tältä sivustolta. 26.6.2008
Gasumin liikuntatapahtumista 140 kWh hyvän mielen energiaaHyvän mielen energiaa voi kerätä myös ryhmänä, esimerkiksi yritysten liikuntatapahtumissa. Gasumin perinteiseen golf-turnaukseen osallistuneet 78 golfaajaa keräsivät yhteensä 118 kWh hyvän mielen energiaa. Itämeren kaasuyhtiöiden väliseen koripalloturnaukseen osallistuneiden viiden joukkueen 60 pelaajaa puolestaan kartuttivat pottia 22 kWh.
Gasum golf on Gasumin asiakkailleen ja yhteistyökumppaneilleen järjestämä perinteinen golfkisa, joka pelattiin nyt kymmenennen kerran. Kisassa voiton vei tänä vuonna Neste Jacobsin Mikko Ruokonen.
Itämeren kaasuyhtiöiden koripalloturnaus järjestettiin kolmattatoista kertaa. Kisassa ovat mukana Viro, Latvia, Liettua, Saksa ja Suomi. Tänä vuonna ottelut pelattiin Suomessa, Espoossa. Voiton vei Latvian joukkue.
3.6.2008
Hyvä energia liikkeelle -kampanja käynnistyi 3.6.2008 Töölönrannan ulkoilukeskuksessaOhessa tiedote- ja kuvamateriaalia vapaasti käytettäväksi.
Hyvä energia liikkeelle
Ota liikuntahaaste vastaan Erämessuilla tai Kesäyön marssilla
Eräopas Kai Hyttinen ei ota raihnaisuutta vastaan
Kaikki liikkumaan hyvällä mielellä!
LKT Heikki Pekkarinen: Arjen liikkumista ei saa unohtaa
Maija Perho: Terveyden edistäminen vaatii poikkihallinnollista yhteistyötä
Kuvia tapahtumasta:
20.5.2008
Tervetuloa Kesäyön marssille Vantaalle 6.-7.6.2008Kesäyön marssi on kävelytapahtuma joka sopii kaikille. Tapahtumassa kohtaavat ainutlaatuisella tavalla yksittäiset kävelijät, erilaiset joukkueet ja puolustusvoimiamme edustavat marssijoukkueet. Vuosi vuodelta ovat yhä useammat yritykset ja yhteisöt ottaneet marssitapahtuman osaksi omaa työhyvinvointiohjelmaansa.
11. Kesäyön marssi järjestetään Vantaalla 6.-7.6.2008 marssikeskuksena Hakunilan Urheilupuisto, jossa marssijat saavat totuttujen palvelujen lisäksi käyttöönsä uimahallin sekä pukeutumis- ja huoltotilat uudessa huoltorakennuksessa. Marssin reitit tukeutuvat Keravajoen varrella ja sen ympäristössä kulkeviin ulkoilureitteihin. Matkaksi voit valita yhdelle tai kahdelle päivälle reittivaihtoehdoista, jotka ovat 6.6. perjantaina 20 tai 30 kilometriä ja vastaavasti 7.6. lauantaina 15 tai 30 kilometriä.
Lisätietoja:
www.kesayonmarssi.fi
Kesäyön marssin järjestävät
Puolustusvoimat
www.mil.fi
Suomen Latu ry
www.suomenlatu.fi
Suomen Sotilasurheiluliitto ry
www.sotilasurheilu.net
Reserviläisurheiluliitto ry
www.resul.fi
13.5.2008
Osallistu kesän liikuntatapahtumiinEsimerkkejä Suomen Ladun jäsenjärjestöjen liikuntarjonnasta seuraavan viikon ajalta. Lisätietoja ja lisää tapahtumia www.suomenlatu.fi
| 14.05 |
Keskiviikkokävely |
Länsi-Vantaa |
Sauvakävely |
| 14.05 |
Polkuretki |
Seinäjoki |
Kävely |
| 14.05 |
Keskiviikon sauvakävely |
Raisio, |
Sauvakävely |
| 14.05 |
Sauvakävely |
Vantaa, Hakunila Sauvakävely |
| 15.05 |
Metsämörri-toiminta |
Iisalmi |
Metsämörri |
| 15.05 |
Kesäkeppijumppa |
Lohja |
Keppijumppa |
| 15.05 |
Frisbeetä eli Liitokiekkoa |
Raisio |
|
| 15.05 |
Pyöräretket |
Seinäjoki |
Pyöräily |
| 15.05 |
Avantouinti-ilta |
Juankoski |
Avantouinti |
| 15.05 |
Valokuvasuunnistuspyöräily |
Ylivieska |
Pyöräily |
| 15.05 |
Torstai-illan sauvailut |
Turku |
Sauvakävely |
| 16.05 |
SuomiMies seikkailee |
Turku |
|
| 17.05 |
Lohjanjärven yöpyöräily |
Lohja |
Pyöräily |
| 17.05 |
Melontaa Evijärvellä |
Evijärvi |
Melonta |
| 17.05 |
Kokkolan ulkoilureitit tutuiksi |
Kokkola |
Retkeily |
| 18.05 |
Kokkolan ulkoilureitit tutuiksi |
Kokkola |
Retkeily |
| 18.05 |
Kesäkeppijumppaa |
Järvenpää |
Keppijumppa |
| 18.05 |
Koko perheen patikkaretki |
Nousiainen |
Patikointi |
| 18.05 |
Pyöräretki |
Kirkkonummi |
Pyöräily |
| 19.05 |
Maanantai-iltapyöräilyt |
Raisio |
Pyöräily |
| 19.05 |
Maanantain kuntosauvailut |
Turku |
Sauvakävely |
| 19.05 |
Maanantaipyöräily |
Somero |
Pyöräily |
| 19.05 |
Sauvakävelymaanantai |
Lohja |
Sauvakävely |
| 19.05 |
Maanantaipyöräily |
Länsi-Vantaa |
Pyöräily |
| 20.05 |
Sauvakävely |
Tikkurila, Vantaa Sauvakävely |
| 20.05 |
Tiistain aamupäivän sauvailut |
Turku |
Sauvakävely |
| 20.05 |
EtnoFitness jumppa tiistaisin |
Espoo, Oittaa |
| 20.05 |
Tiistaipyöräilyt |
Kokkola |
Pyöräily |
| 20.05 |
Tiistain päiväkävelyt |
Raisio |
Sauvakävely |
12.5.2008
Hyvä Energia liikkeelle -kampanja käynnistyy 3.6.2008Gasum Oy kerää yhteistyökumppaninsa Suomen Latu ry:n kanssa hyvän mielen energiaa. Kesäkuussa käynnistyvä liikuntakampanja haastaa kaikki suomalaiset ulkoilemaan ja kuntoilemaan sekä seuraamaan omaa energiankulutustaan.
Liikuntahaaste-kampanjan tavoitteena on muistuttaa myös liikunnan hyödyistä ja myönteisistä vaikutuksista sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin. Internet-sivustolle rekisteröityneet voiuvat ylläpitää omaa henkilökohtaista tai yrityskohtaista liikuntapäiväkirjaa.
Yhteensä 12 kuukautta kestävään kampanjaan voi liittyä kaikki halukkaat. Kampanja-aikana Liikuntahaaste-sivustolle rekisteröityneet yksityishenkilöt osallistuvat kampanja pääpalkinnon Kiilopään lomaviikon arvontaan. Yrityssarjassa jaetaan aktiivisimmille pääsylippuja kesän 2009 urheilutapahtumiin.
Lisätietoja kampanjasta saa
Gasum Oy, viestintäpäällikkö Minna Ojala, puhelin 020 4471
Suomen Latu ry, markkinointikoordinaattori Päivi Purola, puhelin (09) 4159 1100
|
